Reinou por volta de 3100 a.C.
Entrou para a história por ser o responsável pela unificação das terras do Alto e Baixo Egito. Nascia assim o Império Egípcio.
Construiu um Estado forte que envolvia 42 aldeias agrícolas chefiadas pelos nomarcas.
Seu nome significa: "Aquele que persevera".
Segundo alguns historiadores, foi Menés que introduziu a adoração dos deuses e a prática de sacrifícios. E um estilo de vida mais luxuoso e elegante, o que levou a ser desonrado pelo faraó Tefnakht.
Em Tebas há um pilar onde foi escrito uma maldição contra Menés como o introdutor da ostentação.
Reinou por 62 anos e foi morto por um hipopótamo.
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